Donnie (Rossif Sutherland) sort de prison après une peine de 9 ans pour avoir violemment attaqué un jeune noir. Sans ressource, il retourne chez ses parents, dans le quartier désoeuvré, violent et raciste qui l'a vu grandir. Lorsqu'il rencontre George (Danny Glover), le père de sa victime, il découvre qu'ils partagent tous deux le désir d'oublier le passé. Cependant, la communauté noire ne l'entend pas ainsi.Ils veulent que Donnie paie par le sang, lors d'un match de boxe contre Ossie Paris (Flex Alexander), un adversaire au talent dévastateur. À travers un long processus de réconciliation, Donnie et George formeront une alliance improbable qui les isolera de leur communauté respective.